Tiết trời mùa này đang nóng dần lên khiến nhiều người cảm thấy oi nóng, khó chịu. Bên cạnh sinh tố, trái cây, chè thì trà cũng là một loại đồ uống giải khát cực tốt. Bạn có biết đầu mới là trà ngon thích hợp cho mùa hè này? Điểm qua một vài loại trà dưới đây nào.
Trà hoa nhài
Trà hoa nhài được phủ mùi hương thơm thoang thoảng, nhẹ nhàng cực dễ dịu. Trà hoa nhài vẫn sử dụng nguyên liệu chính là trà xanh, trải qua công đoạn ướp hương nhài để tạo ra hương vị thơm ngon riêng biệt. Trà không chỉ đặc trưng bởi sắc vàng óng ánh mà còn tạo điểm nhấn bởi hương thơm ngọt ngào, tan nhẹ trong cổ họng. Uống trà thường xuyên sẽ giúp bạn được thư giãn, giải tỏa tâm trạng, giúp giải nhiệt mùa hè và hỗ trợ điều trị đau dạ dày, giữ ẩm cho da.
Bạch trà
Mùa hè này, bạn đừng quên thưởng thức một tách bạch trà ấm nóng. Bạch trà được xem là loại trà độc đáo, quý hiếm bậc nhất trên thế giới mà không phải ai cũng có cơ hội thưởng thức. Trà được tuyển chọn từ những búp trà non trên những cây trà cổ thủ mọc tự nhiên trên núi cao. Vì thế bạch trà có thấm đẫm vị chát nhẹ, thơm ngọt, dễ uống. Thành phần bạch trà chứa nhiều loại axit amin có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hạ sốt.
Trà xanh
Quen thuộc nhất, gần gũi nhất với chúng ta chắc chắn là trà xanh nguyên chất. Trà xanh có vị đắng nhẹ, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải khát tốt. Vào mùa hè, cơ thể bị mất nước và tiêu hao năng lượng nhiều, một tách trà xanh có thể bổ sung nước cực tốt. Hơn nữa, trà xanh còn giúp tinh thần thoải mái, tăng cường sự tỉnh táo, minh mẫn.
Hồng trà
Hồng trà chứa thành phần polyphenoe carbohydrate, axit amin, pectin… khi phản ứng với nước bọt sẽ kích thích tuyến nước bọt hoạt động, giúp khoang miệng không bị không. Thành phần cafein trong trà có tác dụng điều hòa thân nhiệt, tăng bài tiết, duy trì cân bằng sinh lý, giúp giải nhiệt, làm dịu cơn khát hiệu quả. Ngoài ra, hồng trà còn có tác dụng kháng khuẩn và ngừa cảm lạnh do cúm.
Trà đen
Trà đen là một trong những loại đồ uống được ưa chuộng bậc nhất vào mùa hè, nhất là những buổi thưởng trà chiều. Trà có thể dễ dàng kết hợp với sữa hoặc đường hay ăn kèm với bánh ngọt để tạo ra hương vị khác nhau. Thưởng thức trà đen không chỉ giúp bạn giải khát mùa hè mà còn giúp bạn luôn có một tinh thần minh mẫn, tỉnh táo, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Đồng thời, trà còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến đường ruột như tiêu chảy, viêm dạ dày.
Trà chanh gừng
Nếu bạn nghĩ trà chanh gừng chỉ thích hợp uống vào những ngày mùa đông lạnh giá thì bạn đã nhầm. Vào ngày trời nắng nóng, con người thường dung nạp nhiều đồ ăn mát, tính hàn. Điều này dễ gây rối loạn hoạt động của cơ thể, gây ra các chứng tiêu chảy, ợ hơi, đau bụng và các bệnh tiêu hóa khác. Lúc này, một tách trà nóng ấm sẽ giúp điều hòa lại cơ thể. Trà chanh gừng là sự hòa quyện giữa vị chua của chanh và vị cay nhẹ của gừng mang đến hương vị thơm ngon, ấm nóng rất dễ chịu. Một tách trà chanh gừng sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng cực nhanh, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Trên đây là những loại trà ngon dành cho mùa hè mà The Water Man muốn gợi ý cho bạn. Loại đồ uống này có hương vị hấp dẫn, mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và có đa dạng sự lựa chọn. Bạn hãy tham khảo danh sách trên đây và tìm cho mình món trà thích hợp nhất nhé!
>>> Đọc thêm: Công thức pha trà mời khách dịp Tết mà bạn nên thử
